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稼祺藜麥—-全營養主糧
藜麥是孕產婦、嬰幼兒的優質營養源 孕婦在懷孕期間對各類營養的需求是非常旺盛的，而藜麥的全營養特性和高含量正好可以為孕婦提供足夠的營養。眾所周知，機體的每一個細胞形成都需要蛋白質參與，在胎兒的整個生長過程中，需要更多的優質蛋白質供給。藜麥蛋白質含量高達16%-22%，并且是優質的完全蛋白質，品質和含量可以與脫脂奶粉及肉類媲美，是其它植物食物所不具備的。人體對蛋白質的吸收實際上是通過氨基酸完成的，其中有9種必需氨基酸是人體自身不能合成或合成速度不能滿足人體需要，必須從食物中攝取的氨基酸。藜麥全部含有這9種必須氨基酸，而且比例非常，適宜人體吸收，尤其富含其他谷物中缺乏的賴氨酸。對于孕期反應嚴重，厭倦油膩和肉食，喜歡清淡素食的孕婦，藜麥是佳選擇。 稼祺農業 孕期對礦物質的需求較高。藜麥的礦物質含量幾乎都高于常見糧食，其中錳的含量是高的，在世界健康的十種食品中，錳的含量評價是“極優”，1/4杯藜麥可以提供成人一天需求的50%錳。錳對再生系統非常重要，可保證胎兒的智力和骨骼發育正常。孕婦孕期還易發生鐵、鋅、鈣的缺乏。藜麥中豐富的鐵是小麥的4倍，可防止孕期缺鐵性貧血；藜麥富含鋅元素(普通谷物中鋅含量極微少)，豐富的鋅可防止胎兒發生系統畸形和宮內發育遲緩、大腦發育受阻，還可幫婦產后子宮恢復、防止產后出血；藜麥中豐富的鈣是小麥的4倍，可幫助胎兒長出強壯的骨骼、健康的、神經和肌肉。 藜麥特有的高膳食纖維和低糖特性，還可以幫婦減少孕期易發生的癥狀和患糖尿病的幾率。 稼祺農業 當降生后，媽媽的奶水質量對的成長至關重要，怎樣才能讓媽媽既不用吃的過多過油膩，增加肥胖風險，還可以產提高母乳質量呢？當然是多吃藜麥了。 開始吃輔食后，依然離不開藜麥。在原產地藜麥被用作奶粉的替代食品。藜麥易消化，口感好，可以給提供足夠的優質蛋白質和各種必需微量元素、礦物質，增強抵抗力幫助健康成長。比如：鎂不但幫助新陳代謝，還可阻止心血管組織對鉛、鎘等有害元素的吸收；歐米伽3對智力和視網膜發育起著決定性作用；藜麥不含麩質，可供剛開始吃輔食的和麩質過敏食用，還能減少小兒乳糜瀉、濕疹和奶癬的發生。2024-06-05 10:01
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