既喝白酒就一定得會(huì)解酒！身體分解酒精需要大量的水分，所以解酒第一個(gè)小tips就是喝大量的水。同時(shí)吃一些比較容易消化的東西來護(hù)胃，這樣新分泌出來的膽汁就不會(huì)刺激胃，學(xué)會(huì)“有備而喝”才是上策。

一、蜂蜜水--喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。    

二、西紅柿汁--西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的飲品，   一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。    

三、新鮮葡萄--新鮮葡萄中含有酒石酸，能降低體內(nèi)乙醇濃度從而達(dá)到解酒的作用。    

四、芹菜汁--芹菜中含有豐富的分解酒精所需的維生素B    

五、酸奶--酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。

切忌酒后飲茶-酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜。同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。  最后溫馨提示各位酒友美酒雖好切莫貪杯！

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