白酒市場上近來涌入了很多保健酒，保健酒與白酒有本質的不同。保健酒是以蒸餾酒，或者食用酒精為酒基，添加各種藥材，添加劑進行調配的白酒飲料。雖然其口感仍然大部分與白酒的口感一樣，但是因為其性質有了藥性，因此已經不屬于純正的白酒。那么我們在飲用保健酒的時候一定要與飲用白酒區別開來。                            保健酒既然有了藥性，那我們飲用保健酒一定要有區分。保健酒里面添加的藥材有很多種，每一種保健酒都不一樣，有的配以植物藥材，比如天馬，黃芪，人參等；有的配以動物標本，比如蛇，海馬，蜜蜂等。配不一樣的藥材，那么它的藥性就不一樣，有的補氣，有的活血通絡，有的滋陰補陽。那么不同的身體狀態就要選擇合適的藥性的酒，如果藥不對癥，很可能適得其反，損害身體。因此我們在飲用保健酒之前一定要對自己的身體狀況有一定了解，需要補什么，忌諱什么，再選擇相應的保健酒。                                                                                  既然保健酒有藥性，那么我們在飲用保健酒的時候也一定要清楚，不能和其他的藥物同時服用。藥性藥理都有兼容和沖突的情況，如果我們喝的保健酒正好和你吃的藥物相沖，那么就會損害身體。另外本身吃藥的同時就不能喝含有酒精的飲料，這是醫生經常給我們強調的事情，而保健酒同樣含有大量的酒精。所以喝保健酒比喝純正的白酒需要講究的事情更多，一定要注意。

再就是我們都知道真正的純糧食白酒，在貯存環境合適的情況下，基本是沒有保質期的。但是保健酒完全不一樣，因為保健酒中添加了藥材和添加劑，而這些和酒精，水融合后，都是比較容易變質的。所以我們喝保健酒的同時要注意其是否在有效期內，如果超過了保質期是不能喝的。大家自己在家泡藥酒也要注意這個問題，藥酒泡制的時間，多長時間能夠保質，都要搞清楚。

保健酒既然有了這么多限制，那我們喝保健酒肯定跟喝傳統的白酒不一樣。現在很多酒友喜歡將保健酒當做自己的口糧酒來喝，還有些酒友經常一次幾瓶幾瓶的喝保健酒，他們覺得這樣既解了酒癮，同時還保健了身體，這樣的做法是非常錯誤的。只能在有需要的時候，在醫生的叮囑下才能喝保健酒，并且要適量，不是所有的保健酒都適合你。我見過不少喜歡喝勁酒的人，每次吃飯喝酒，都是幾瓶幾瓶的喝，我不贊成這樣的喝法。“勁酒雖好，可不要貪杯”勁酒自己的廣告詞都這樣說的。

無論是喝白酒還是喝保健酒，都要適量飲用，更要切記不要把保健酒當做白酒喝。

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