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功能飲料選擇有針對性
2023-06-10 (來源: 糖酒網(wǎng))
目前市場上的功能飲料主要為兩大類:補(bǔ)充型和功能型。補(bǔ)充型包括脈動(dòng)、寶礦力水特等,含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì),成分與人體體液相似,飲用后能及時(shí)補(bǔ)充人體因大量運(yùn)動(dòng)出汗所損失的水分和電解質(zhì),平衡體液。功能型包括紅牛、力保健等,它們是通過在飲料中添加維生素、礦物質(zhì)等各種功能因子,以滿足特定人群的保健需要。
每一種類別的功能飲料具體的功效并不相同,建議消費(fèi)者在購買時(shí)根據(jù)其營養(yǎng)素和成分來選擇。而對于身體健康或沒有體力消耗的普通人群,如果有良好的飲食習(xí)慣,就不必特意去買一些功能飲料來補(bǔ)充人體所需的微量元素,尤其是如果一個(gè)人沒有經(jīng)過高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)及流失大量的汗液,經(jīng)常飲用運(yùn)動(dòng)型飲料會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。

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