400 650 1979
菜籽油的營養價值,菜籽油和花生油哪個好
2021-05-26 (來源: 糖酒網)
菜籽油的營養價值: 菜籽油就是我們俗稱的菜油,又叫香菜油,是以十字花科植物蕓苔(即油菜)的種子榨制所得的 透明或半透明狀的液體。 菜籽油主要成分有芥酸,油酸,亞油酸,亞麻酸,生育酚和菜子甾醇等。 中醫理論認為,菜籽油味甘、辛、性溫,可殺蟲、散火丹、消腫毒,臨床用于蛔蟲性及食物 性腸梗阻,效果較好。 人體對菜籽油的吸收率很高,可達99,因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養成 分能很好地被機體吸收,具有一定的軟化血管、延緩衰老之的功效。由于榨油的原料是植物的種實 ,一般會含有一定的種子磷脂,對血管、神經、大腦的發育十分重要。菜籽油的膽固醇很少或幾乎 不含,所以怕膽固醇的人可以放心食用。

該二維碼7天內(12-20 前)有效,重新進入將更新!
本文來源網絡,如您對文章內容、版權或其他問題持有異議,請與糖酒網聯系,聯系電話:400-650-1979。
上一篇:山茶油的功效與作用
下一篇:米面糧油陳列難?掌握這幾點,銷量可能翻幾番!

相關糧油百科
- 米面糧油陳列難?掌握這幾點,銷量可能翻幾番!
- 糧油小知識
- 糧油健康科普知識——食用油
- 炒菜色拉油好還是菜油好?
- 色拉油和食用油的區別 色拉油可以用什么代替
- 玉米油和色拉油的區別
- 大豆油危害最大?花生油、菜籽油、橄欖油、玉米油,哪種更健康?
- 黃小米oem代工貼牌,黃小米的營養價值和功效
- 食用油哪種比較健康?不同烹飪方式要用不同的食用油是為什么?
- 家庭糧油科普知識








加專業顧問微信,幫您解決酒產品難題
